Tidak Semua Buah Membawa Manfaat, Hati-hati Cara Konsumsi Buah-buahan

Potan Ahmad
Sep 11, 2023

Ilustrasi buah-buahan. (ist)

Beku

Buah memiliki kandungan gula yang relatif tinggi, sehingga lapisan tambahan gula rafinasi pada buah pada dasarnya hanya menimbun kalori kosong. Periksalah label pada kantong kemasan buah untuk mengetahui adanya tambahan gula pada buah-buahan tersebut.


1 2

Related Post

Post a Comment

Comments 0